一、 牛奶 麦片
资料:牛奶、麦片各恰当
作法:将两种资料以小火拌煮约10分钟,待麦片胀大即可熄火。叮嘱:富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片,不光能够丰乳,作法也很简略。
二、花生卤猪蹄
资料:花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐恰当
作法:1丰胸产品热卖排行榜10强.将花生洗净,备用。2.猪蹄切半并入水汆烫,再捞起洗净,备用。3.将以上备妥之资料一同放入水中,丰胸精油以大火煮开,再转小火炖1小时。4.最终参与恰当的盐即可。花生脂肪含量高,猪蹄富含胶质,皆有推进乳房发育的作用,无妨能够丰胸的最快方法3天吃1次试试看!
三、猪尾凤爪香菇汤
资料:猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少量
作法:1.香菇泡软、切半,凤爪对切,备用。2口碑最好的丰胸产品.猪尾切块并汆烫。3.将以上备妥之资料一同放入水中,并用大火煮滚再转小火,约丰胸产品排行榜熬1小时,再参与少量盐即可。
叮嘱:猪尾和凤爪皆含丰厚的胶质,对丰乳很有助益,若是只喝汤,也很不错唷!
四、木瓜炖鱼
资料:青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随自个喜爱挑选,最佳是适宜熬汤的鱼)、水4碗、盐少量
作法:1.先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。2.再将鱼切块,放入一同煮至熟,并加少量盐即可。叮嘱:青木瓜富含丰厚的木瓜酶,对乳房发育有很大的协助,另也可依自个的喜爱,分配肉类等。
五、归耆鸡汤
资料:当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗
作法:1.先将鸡腿洗净并切块。2.再将鸡腿放入水中,以大火煮开。3.接着放入黄耆,和鸡腿一同炖至7分熟,再放入当归,煮约5分钟,并加少量盐即可。